为什么减肥体重下不来

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1、减肥首先因为饮食控制不住，体重很多患者每天都在反复的减肥宝马怎么取消百度账号问自己，我要减肥，体重我要减肥，减肥但是体重饮食却不进行控制，还是减肥吃一些肥甘厚味油腻的食品，并且不吃蔬菜和瓜果，体重以大肉的减肥油脂的油腻的食物为主，因此减肥很难成功。体重宝马怎么取消百度账号

2、减肥其次运动跟不上，体重运动跟不上的减肥原因有很多，主要是体重人比较懒惰，或者是减肥没有时间，应该饭后运动，每周150分钟以上。很多减肥的患者达不到这个水平，因此减肥也就减不下来。

3、最后因为体内的激素很多疾病而导致的，比如肥胖症，高血压，冠心病等等。限制了减肥各种的事项，因此也容易反弹，所以很多应该先治疗基础疾病，然后再进行减肥。

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